Jóga je již dlouho známá svými mnoha účinky na zdraví a dlouhověkost.
Chcete se dozvědět o józe?
Jste v józe začátečník?
Chcete cvičit obtížné pozice v józe?
S mnoha snadnými až pokročilými jógovými pozicemi, které jsme sestavili, na úrovni od jednoduchých po obtížné pro začátečníky až po pokročilé, jako je Easy Pose, Boat Pose, Gate Pose, Mountain Pose, Handstand ...
S více než 100 jógovými pozicemi vám přinese skvělý zážitek a mnoho zdravotních výhod. Mnoho cviků, které jsme sestavili, vám pomůže mít mnoho možností k procvičování, jako je tónování břišních svalů, jóga pro začátečníky, jóga pro pokročilé, jóga pro zotavení při bolestech zad...
Jóga hubne rychle a zdravě
Díky pozicím, které pomáhají spalovat tuk, tonizaci těla, spolu s dietou vám pomůže zhubnout rychle a zdravě. Jóga hubne, ale extrémně efektivně kombinuje nárůst svalové hmoty a úpravu indexu kulturistiky.
Jóga zachovává krásu
Díky cvičením, která se praktikují po tisíce let, pomáhá jóga udržovat tělo v tonusu. Cvičení jógy je také skvělá duchovní terapie, která pomáhá mysli, dobře spát, rozptýlit deprese a úzkosti.
Jóga pomáhá flexibilitě a rovnováze, pohyblivosti
Profesionální trenér jógy
Aplikace s více než 100 pozicemi jsou ilustrovány realistickými 3D obrázky, které vám pomohou snadno zachytit cvičení jógy od jednoduchých po pokročilé
Denní jóga doma
Jógu můžete snadno cvičit kdykoli a kdekoli, dokonce i doma nebo v posteli. Pouze s Yoga Home Workout – Daily Yoga můžete cvičit jógu bez potřeby vybavení.
Vlastnosti
* Automaticky zaznamenávat průběh cvičení
* Graf sledování těla, BMI
* Přizpůsobte si svůj vlastní cvičební plán
* Denní připomenutí praxe
* Všechny instrukce cvičení pomocí 3D videa
Zásady ochrany osobních údajů: https://workoutappdaily.com/private_policy.html
Podmínky použití: https://workoutappdaily.com/term_of_use.htm